Salud reporta más de 7,600 casos de influenza y 260 muertes en temporada; otros virus respiratorios también avanzan

Por Redacción

México, 15 de marzo de 2026.- La Secretaría de Salud (Ssa) informó que la temporada de influenza 2025-2026 ha dejado 7,605 casos confirmados y 260 defunciones en México, con el virus A(H3N2) como responsable de casi la mitad de los contagios. Paralelamente, los casos de Infecciones Respiratorias Agudas (IRA) superan los 7.7 millones, mostrando un incremento del 3.4% respecto al mismo periodo del año anterior, mientras expertos en salud pública advierten sobre hábitos cotidianos que pueden perjudicar la salud y recomiendan medidas de prevención en el hogar.

El reporte oficial de la Ssa, con datos actualizados hasta la semana epidemiológica más reciente, detalla que el 48% de los casos de influenza corresponden al subtipo A(H3N2). Además, se han registrado 80,762 pacientes con neumonía y bronconeumonía, un aumento del 8.9%, y 4,725 casos positivos de otros virus respiratorios, entre los que destacan el virus respiratorio sincitial (40.8%) y los enterovirus/rhinovirus (28.8%).

Frente a este escenario, especialistas en medicina preventiva subrayan la importancia de mantener hábitos saludables desde las primeras horas del día. Señalan que prácticas como revisar el celular inmediatamente al despertar y saltarse el desayuno pueden afectar negativamente el metabolismo y la salud cardiovascular, aumentando la vulnerabilidad a diversas enfermedades.

En cuanto a la prevención de riesgos en el hogar, expertos en control de plagas hicieron un llamado a tomar medidas contra la araña violinista, recomendando mantener la limpieza y el orden en las viviendas para evitar su presencia. Por otra parte, la nutrióloga Karla Leal, citando fuentes como la Biblioteca Digital de Medicina Tradicional Mexicana de la UNAM y el portal de la Clínica Mayo, destacó las propiedades del nopal para el control de la diabetes, el colesterol y la obesidad, sugiriendo un consumo semanal de entre 200 y 500 gramos.

El panorama de salud pública también incluye la preocupación por el dolor lumbar, una condición que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), afectó a 619 millones de personas en 2020, con proyecciones de aumento. Instituciones médicas como Houston Methodist, Johns Hopkins Medicine y la Clínica Cleveland definen el dolor lumbar crónico como aquel que persiste por tres meses o más, atribuyéndolo comúnmente a lesiones musculares y esguinces.

La conjunción de estos reportes oficiales y las recomendaciones de especialistas refleja un enfoque integral ante los retos de salud actuales en México, donde las enfermedades respiratorias infecciosas coexisten con padecimientos crónicos y problemas derivados del estilo de vida, demandando tanto atención médica como una mayor conciencia preventiva en la población.

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